Almuerzo

Bol de burrito

Name: Bol de burrito
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Unidad muslos de pollo; 1 Cucharadita aceite de oliva; 1/2 Cucharadita paprika; 1/2 Cucharadita comino; 1/4 Cucharadita orégano; 1/4 Cucharadita ajo en polvo; 1/4 Taza quinoa tricolor cruda; 1/2 Taza agua; 1/4 Taza frijoles negros enlatados bajos en sodio; 1/4 Unidad aguacate

Duración total

60 min

Prep

10 min

Cocinar

50 min

Porciones

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 9-12m

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Restricción dietética

Sin lácteos

Sin gluten

Sin huevo

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin carne roja

Sin soja

Sin puerco

Sin sésamo

Ingredientes

1 Unidad

muslos de pollo

1 Cucharadita

aceite de oliva

1/2 Cucharadita

paprika

1/2 Cucharadita

comino

1/4 Cucharadita

orégano

1/4 Cucharadita

ajo en polvo

1/4 Taza

quinoa tricolor cruda

1/2 Taza

agua

1/4 Taza

frijoles negros enlatados bajos en sodio

1/4 Unidad

aguacate

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Precalienta el horno a 375 grados F. / 190 grados C.

Paso 2

Coloca los muslos de pollo en una bandeja para hornear y añade un poco de aceite de oliva, paprika, comino, orégano y ajo en polvo. Frótalo bien en el pollo con las manos limpias. Hornea durante 50 minutos.