Little Lunches

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Puré de brócoli y manzana
Almuerzo

Puré de brócoli y manzana

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Duración total: Prep: Cocinar: Porciones:
15 min 5 min 10 min 1
Restricción dietética
VegetarianoSin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo
Ingredientes
  • 1/2 Taza brócoli
  • 1 Unidad manzana roja
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Direcciones
  • Pela la manzana y córtala en cubos. Cocínala al vapor hasta que quede suave.
  • Cocina el brócoli al vapor hasta que quede suave. Puedes cocinar la manzana y el brócoli al vapor al mismo tiempo. Esto toma alrededor de 10 minutos.

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Información Nutricional por Porción
Nutriente Cantidad
Calorías 110 kcal
Grasa 0.48 g
Carbohidratos 28 g
Proteína 2 g
Fibra 6 g
Azúcar 20 g
Sodio 17 mg
Ver historia web
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