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Puré de edamame
Almuerzo

Puré de edamame

info
Duración total
9 min
Prep
Prep
1 min
Cook
Cocinar
8 min
servings
Porciones
1
cuisine
Cocina
Asiático
age_category
Rango de Edad
Bebé 6-8m+
Añadir a mi plan de comidas
info

Restricción dietética

Vegetariano
Sin lácteos
Sin gluten
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin puerco
Sin carne roja
Sin sésamo

Ingredientes

1/4 Taza
edamame
1/4 Taza
agua

Direcciones

Paso 1
Cocina el edamame al vapor durante 8 minutos o hasta que quede suave. Retíralos de la cáscara.
Paso 2
Agrégalo al procesador de alimentos y mézclalos hasta que quede un puré suave.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
32 kcal
Grasa
1 g
Carbohidratos
2 g
Proteína
3 g
Fibra
1 g
Azúcar
0.73 g
Sodio
4 mg

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