Español

Pasta de garbanzos con pesto de espinaca

Almuerzo

Pasta de garbanzos con pesto de espinaca

Duración total

15 min

Prep

5 min

Cocinar

10 min

Porciones

3

Cocina

Italiano

Rango de Edad

1 año y más

Añadir a mi plan de comidas

Restricción dietética

Vegetariano

Sin gluten

Sin huevo

Sin maní

Sin soja

Sin pescado

Sin mariscos

Sin puerco

Sin carne roja

Sin sésamo

Ingredientes

6 Onzas

pasta de garbanzos

10 Taza

agua

3 Taza

espinacas

1/3 Taza

piñones

2 Cucharada

queso parmesano

1/4 Taza

aceite de oliva

1/2 Cucharadita

sal

1/4 Cucharadita

pimienta negra

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Agrega el agua a una olla y deja hervir.

Paso 2

Agrega la pasta de garbanzos a la olla con agua hirviendo y cocinar según las instrucciones del paquete.

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Información Nutricional por Porción

Calorías

510 kcal

Grasa

34 g

Carbohidratos

36 g

Proteína

18 g

Fibra

7 g

Azúcar

7 g

Sodio

565 mg

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