Almuerzo

Papilla de arvejas y zanahorias

Name: Papilla de arvejas y zanahorias
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1/2 Taza arvejas congeladas; 1 Unidad zanahoria; 1 Cucharada aceite de oliva; 1 Cucharadita semillas de cáñamo; 1 Cucharadita tomillo

Duración total

20 min

Prep

5 min

Cocinar

15 min

Porciones

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin gluten

Sin huevo

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin soja

Sin puerco

Sin carne roja

Sin sésamo

Ingredientes

1/2 Taza

arvejas congeladas

1 Unidad

zanahoria

1 Cucharada

aceite de oliva

1 Cucharadita

semillas de cáñamo

1 Cucharadita

tomillo

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Cocina las zanahorias al vapor durante 10 minutos. A la mitad del tiempo agrega las arvejas a la vaporera. Continúa cocinando las verduras al vapor durante 5 minutos más.

Paso 2

Agrega las zanahorias y arvejas cocidas a una licuadora junto con el aceite de oliva, las semillas de cáñamo y el tomillo. Mezcla todo hasta que quede como una papilla suave.