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Waffles con queso y fruta

Lonchera

Waffles con queso y fruta

Duración total

20 min

Prep

5 min

Cocinar

15 min

Porciones

1

Cocina

Americano

Rango de Edad

1 año y más

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin carne roja

Sin soja

Sin puerco

Sin sésamo

Ingredientes

1/2 Taza

avena libre de gluten

1/2 Taza

queso cottage

2 Unidad

huevo

1 Onzas

queso cheddar

1/2 Taza

mezcla de moras congeladas

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Agregar la avena, el queso cottage y los huevos a una licuadora. Mezclar hasta que quede suave.

Paso 2

Engrasar una waflera y agregar ¼ de taza de la mezcla. Cocinar durante 3 a 5 minutos o hasta que el waffle esté listo.

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Información Nutricional por Porción

Calorías

539 kcal

Grasa

26 g

Carbohidratos

43 g

Proteína

36 g

Fibra

6 g

Azúcar

11 g

Sodio

716 mg

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