Desayuno

Tostada de huevo y aguacate

Name: Tostada de huevo y aguacate
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Rebanada pan integral; 1/4 Unidad aguacate; 1 Unidad huevo

Duración total

13 min

Prep

5 min

Cocinar

8 min

Porciones

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

Planifica esta receta – Prueba gratis

Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin soja

Sin puerco

Sin carne roja

Sin sésamo

Ingredientes

1 Rebanada

pan integral

1/4 Unidad

aguacate

1 Unidad

huevo

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Coloca el huevo en una olla, cúbrelo con el agua y llévalo a ebullición. Hervir por 8 minutos.

Paso 2

Mientras se cocina el huevo, tuesta el pan hasta que quede dorado, quítale las orillas y córtalo en 3 tiras anchas verticales.

¿Quieres la guía paso a paso completa y el video tutorial?

Comienza tu prueba gratis en la app de Little Lunches y accede a más de 500 recetas aprobadas por niños.

Ver video y pasos – Prueba gratis

Información Nutricional por Porción

Calorías

223 kcal

Grasa

13 g

Carbohidratos

18 g

Proteína

10 g

Fibra

5 g

Azúcar

2 g

Sodio

210 mg

Explora más recetas

Bebé 9-12m

Tostada de edamame y arvejas Tiempo total: 15 minutos

Bebé 9-12m

Costillas, arroz, y vegetales Tiempo total: 125 minutos

Bebé 6-8m+

Compota de de aguacate y salmón Tiempo total: 20 minutos

Bebé 6-8m+

Puré de manzana y espinaca Tiempo total: 15 minutos

Bebé 9-12m

Bolitas de sardina y arroz Tiempo total: 25 minutos

Bebé 9-12m

Tostadas con ricotta Tiempo total: 20 minutos

Explora más recetas

Ver historia web

Suscríbete para disfrutar de esta receta y todo Little Lunches

Plan de Comidas Semanal Personalizado y Lista de Compras.

Recetas Nutritivas Aprobadas por Niños.

Consejos de Expertos de Terapeutas de Alimentación y Dietistas.

Comienza tu prueba gratis