Desayuno
Banano con mantequilla de almendras y canela
| Duración total:
| Prep:
| Cocinar:
| Porciones:
|
| 8 min |
3 min |
5 min |
1 |
Restricción dietética
VegetarianoSin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo
Ingredientes
-
1
Unidad
banano
-
2
Cucharadita
mantequilla de almendras sin sal
-
1
Cucharadita
agua
-
1/4
Cucharadita
canela
Direcciones
-
Cortar el banano en lanzas y reservar para después.
-
En un bol mezclar la mantequilla de almendras, agua y canela en polvo hasta que se incorporen. Agregar más líquido si deseas que la consistencia sea más suave.
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Información Nutricional por Porción
| Nutriente |
Cantidad |
| Calorías
| 169 kcal |
| Grasa
| 6 g |
| Carbohidratos
| 29 g |
| Proteína
| 3 g |
| Fibra
| 4 g |
| Azúcar
| 15 g |
| Sodio
| 2 mg |
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