Desayuno

Panqueques de banana express

Name: Panqueques de banana express
Prep time: 2 min
Cook time: 5 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Unidad banano; 1 Unidad huevo; 2 Cucharada harina de trigo integral

Duración total

7 min

Prep

2 min

Cocinar

5 min

Porciones

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin soja

Sin puerco

Sin carne roja

Sin sésamo

Ingredientes

1 Unidad

banano

1 Unidad

huevo

2 Cucharada

harina de trigo integral

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

En un tazón, machaca el banano con un tenedor.

Paso 2

Añade el huevo y la harina y mézclalo hasta que se hayan combinado.

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Información Nutricional por Porción

Calorías

215 kcal

Grasa

5 g

Carbohidratos

38 g

Proteína

9 g

Fibra

5 g

Azúcar

14 g

Sodio

63 mg

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