Huevo revuelto con verduras para bebé
Desayuno

Huevo revuelto con verduras para bebé

info
Duración total
20 min
Prep
Prep
5 min
Cook
Cocinar
15 min
servings
Porciones
2
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
Bebé 9-12m
Añadir a mi plan de comidas
info

Restricción dietética

Vegetariano
Sin lácteos
Sin gluten
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin carne roja
Sin soja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

1 Cucharada
aceite de oliva
1 Unidad
zanahoria
1 Unidad
calabacín
3 Unidad
huevo
1/2 Unidad
aguacate

Direcciones

Paso 1
Agrega aceite de oliva a una sartén. Una vez caliente agrega las zanahorias ralladas y el zucchini. Saltear de 8 a 10 minutos.
Paso 2
Pon los huevos en un bol y batirlos ligeramente. Agrega los huevos batidos en la sartén encima de las verduras. Deja que los huevos batidos se asienten en la sartén durante 3 minutos a fuego lento. Luego mezcla suavemente con frecuencia para revolver los huevos. Cocina por 5 minutos más.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
261 kcal
Grasa
21 g
Carbohidratos
11 g
Proteína
11 g
Fibra
5 g
Azúcar
4 g
Sodio
124 mg
Ver historia web
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