Quesadillas de Carne con Queso
Almuerzo

Quesadillas de Carne con Queso

info
Duración total
28 min
Prep
Prep
10 min
Cook
Cocinar
18 min
servings
Porciones
2
cuisine
Cocina
Latino
age_category
Rango de Edad
1 año y más
Añadir a mi plan de comidas
info

Restricción dietética

Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin soja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

1 Cucharadita
aceite de oliva
2 Onzas
filete
1/2 Unidad
cebolla
1/4 Cucharadita
sal
1/4 Cucharadita
ajo en polvo
1/4 Cucharadita
paprika
1/4 Cucharadita
chile en polvo
2 Unidad
tortilla de harina
1/2 Taza
mozzarella rallada
1/2 Unidad
aguacate

Direcciones

Paso 1
Calienta el aceite en un sartén a fuego medio. Agrega la carne y la cebolla y saltea. Sazona con sal, ajo en polvo, paprika y chile en polvo. Cocina hasta que la carne esté bien cocida y la cebolla esté suave, unos 12 minutos. Retira del sartén y reserva.
Paso 2
Agrega aceite al mismo sartén. Coloca una tortilla de harina, espolvorea queso mozzarella rallado, agrega la mezcla de carne y cebolla ya cocida y cubre con más queso mozzarella. Coloca otra tortilla encima.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
410 kcal
Grasa
24 g
Carbohidratos
33 g
Proteína
17 g
Fibra
5 g
Azúcar
3 g
Sodio
816 mg
Ver historia web
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