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Descarga
Almuerzo
Tacos de carne molida (gf)
Valoración:
Rango de Edad:
1 año y más
Cocina:
Latino
Duración total:
35 min
Prep:
5 min
Cocinar:
30 min
Porciones:
4
Restricción dietética
Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
1/2 Cucharada aceite de oliva
1/2 Libra 93% carne de res molida
1/4 Cucharadita sal
1/4 Cucharadita pimienta negra
1/2 Cucharadita ajo en polvo
1 Cucharada cilantro
8 Unidad tortilla sin gluten
1/2 Taza cheddar rallado
1/4 Taza salsa roja
1 Unidad aguacate
Direcciones
Precalentar el horno a 400 grados F. / 204 grados C. Agregar aceite de oliva y carne molida a una sartén.
Sazona con sal, pimienta y ajo en polvo. Cocinar por 10 minutos. Agregar el cilantro picado y cocina 1 minuto más.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
Nutriente
Cantidad
Calorías
448 kcal
Grasa
24 g
Carbohidratos
36 g
Proteína
22 g
Fibra
10 g
Azúcar
5 g
Sodio
769 mg
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