Almuerzo

Tacos de carne molida (gf)

Name: Tacos de carne molida (gf)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Latino
Ingredients: 1/2 Cucharada aceite de oliva; 1/2 Libra 93% carne de res molida; 1/4 Cucharadita sal; 1/4 Cucharadita pimienta negra; 1/2 Cucharadita ajo en polvo; 1 Cucharada cilantro; 8 Unidad tortilla sin gluten; 1/2 Taza cheddar rallado; 1/4 Taza salsa roja; 1 Unidad aguacate

Valoración

Cocina

Latino

Rango de Edad

1 año y más

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
35 min	5 min	30 min	4

Restricción dietética

Sin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin sésamo

Ingredientes

1/2 Cucharada aceite de oliva
1/2 Libra 93% carne de res molida
1/4 Cucharadita sal
1/4 Cucharadita pimienta negra
1/2 Cucharadita ajo en polvo
1 Cucharada cilantro
8 Unidad tortilla sin gluten
1/2 Taza cheddar rallado
1/4 Taza salsa roja
1 Unidad aguacate

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Direcciones

Precalentar el horno a 400 grados F. / 204 grados C. Agregar aceite de oliva y carne molida a una sartén.
Sazona con sal, pimienta y ajo en polvo. Cocinar por 10 minutos. Agregar el cilantro picado y cocina 1 minuto más.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	448 kcal
Grasa	24 g
Carbohidratos	36 g
Proteína	22 g
Fibra	10 g
Azúcar	5 g
Sodio	769 mg

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