Almuerzo

Puré de chile morrón rojo y aguacate

Name: Puré de chile morrón rojo y aguacate
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1/2 Unidad aguacate; 1 Unidad chile morron rojo; 1 Cucharadita aceite de aguacate

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
35 min	5 min	30 min	1

Restricción dietética

VegetarianoSin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo

Ingredientes

1/2 Unidad aguacate
1 Unidad chile morron rojo
1 Cucharadita aceite de aguacate

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Precalienta el horno a 400 grados F. / 204 grados C.
Corta el chile morrón por mitad, remueve las semillas y el tallo, y agregalo a una bandeja para hornear. Rocialo con un poco de aceite de aguacate.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	237 kcal
Grasa	20 g
Carbohidratos	16 g
Proteína	3 g
Fibra	9 g
Azúcar	6 g
Sodio	12 mg

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