Almuerzo

Puré de calabaza y frijoles cannellini

Name: Puré de calabaza y frijoles cannellini
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1/4 Unidad calabaza; 1/4 Taza frijoles cannellini enlatados; 1 Cucharada aceite de aguacate; 2 Cucharada agua

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
35 min	5 min	30 min	1

Restricción dietética

VegetarianoSin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin sojaSin pescadoSin mariscosSin puercoSin carne rojaSin sésamo

Ingredientes

1/4 Unidad calabaza
1/4 Taza frijoles cannellini enlatados
1 Cucharada aceite de aguacate
2 Cucharada agua

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Precalienta el horno a 400 grados F. / 204 grados C.
Pela la calabaza, córtala a la mitad para retirar las semillas y luego córtala en trozos.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	255 kcal
Grasa	14 g
Carbohidratos	28 g
Proteína	6 g
Fibra	6 g
Azúcar	3 g
Sodio	9 mg

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