Desayuno

Pan de banano mañanero

Name: Pan de banano mañanero
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 7
Cuisine: Americano
Ingredients: 4 Taza copos de avena; 6 Unidad banano; 1 Taza mantequilla de maní sin sal; 1/4 Taza chispas de chocolate

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

1 año y más

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
25 min	5 min	20 min	7

Restricción dietética

VegetarianoSin huevoSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin carne rojaSin sojaSin puercoSin sésamo

Ingredientes

4 Taza copos de avena
6 Unidad banano
1 Taza mantequilla de maní sin sal
1/4 Taza chispas de chocolate

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Precalienta el horno a 350 F. / 180 C.
Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino y engrásela. Asegúrate que el papel sobre salga de las orillas de la bandeja. Esto hara más fácil remover el pan de banano y avena de la bandeja al terminar de hornear. Hacer a un lado y reservar para después.
En un tazón, combina la avena, el puré de bananos y la mantequilla de maní. Mezcla bien los ingredientes hasta que se combinen. Añade la mitad las chispas de chocolate.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	520 kcal
Grasa	25 g
Carbohidratos	68 g
Proteína	17 g
Fibra	9 g
Azúcar	21 g
Sodio	13 mg

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