Merienda

Muffins de banano

Name: Muffins de banano
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Americano
Ingredients: 1/3 Taza aceite de coco; 1/2 Taza auténtica miel de maple orgánica; 2 Unidad huevo; 1/4 Taza leche de avena; 1 Cucharadita bicarbonato de sodio; 1 Cucharadita extracto de vainilla; 1/2 Cucharadita sal; 1/2 Cucharadita canela; 1 3/4 Taza harina para todo uso; 1/3 Taza copos de avena; 1 Cucharada canela; 2 Unidad banano

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

1 año y más

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
20 min	5 min	15 min	12

Restricción dietética

VegetarianoSin lácteosSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin carne rojaSin sojaSin puercoSin sésamo

Ingredientes

1/3 Taza aceite de coco
1/2 Taza auténtica miel de maple orgánica
2 Unidad huevo
1/4 Taza leche de avena
1 Cucharadita bicarbonato de sodio
1 Cucharadita extracto de vainilla
1/2 Cucharadita sal
1/2 Cucharadita canela
1 3/4 Taza harina para todo uso
1/3 Taza copos de avena
1 Cucharada canela
2 Unidad banano

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Precalienta el horno a 325 grados F. / 162 grados C. Engrasa un mini molde de silicón para muffins. Déjalo a un lado.
Bate todos los ingredientes en un recipiente hasta que se mezclen.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	193 kcal
Grasa	7 g
Carbohidratos	30 g
Proteína	3 g
Fibra	2 g
Azúcar	10 g
Sodio	216 mg

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