Little Lunches

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Panqueques de almendra
Desayuno

Panqueques de almendra

info
Duración total
8 min
Prep
Prep
3 min
Cook
Cocinar
5 min
servings
Porciones
3
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Vegetariano
Sin lácteos
Sin maní
Sin pescado
Sin mariscos
Sin carne roja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

2/3 Taza
copos de avena
2 Unidad
banano
4 Unidad
huevo
1 Cucharadita
extracto de vainilla
2 Cucharada
mantequilla de almendras
2 Cucharadita
canela
2 Cucharadita
polvo para hornear
1 Cucharadita
aceite en aerosol
1 Taza
arándanos
1 Taza
frambuesas

Direcciones

Paso 1
Coloca la avena en una licuadora y tritúrala hasta obtener una consistencia de harina.
Paso 2
Agrega el resto de los ingredientes a la licuadora y mézclalo hasta que quede una mezcla lisa.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
356 kcal
Grasa
15 g
Carbohidratos
47 g
Proteína
14 g
Fibra
10 g
Azúcar
17 g
Sodio
327 mg

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