Empanadas de carne con tortillas
Lonchera

Empanadas de carne con tortillas

info
Duración total
30 min
Prep
Prep
10 min
Cook
Cocinar
20 min
servings
Porciones
1
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin soja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

1/2 Cucharada
aceite de oliva
1/4 Unidad
cebolla
1/2 Unidad
zanahoria
4 Onzas
93% carne de res molida
1/4 Cucharadita
sal
1/4 Cucharadita
pimienta negra
1/4 Cucharadita
ajo en polvo
1/4 Taza
salsa marinara
1 Cucharadita
harina para todo uso
1 Unidad
tortilla de harina
1 Unidad
huevo
1/2 Unidad
pepino
1/4 Taza
tomates cherry
1/2 Unidad
chile morron anaranjado
1 Unidad
palito de queso

Direcciones

Paso 1
Precalienta el horno a 350°F (175°C). Mientras el horno se calienta, calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe durante unos 3 minutos, o hasta que se ablande. Agrega las zanahorias ralladas y continúa sofriendo por otros 2 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Paso 2
Agrega la carne molida a la sartén y sazona con sal, pimienta y ajo en polvo. Desmenuza la carne con una cuchara de madera y cocina durante unos 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada y completamente cocida. Asegúrate de separar la carne mientras se cocina para que se dore de manera uniforme.
Paso 3
Agrega la salsa marinara y mezcla hasta que se incorpore completamente con la carne. Espolvorea la harina y cocina durante 3 minutos adicionales, revolviendo constantemente. Esto ayudará a absorber cualquier exceso de líquido y espesará la mezcla.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
697 kcal
Grasa
37 g
Carbohidratos
50 g
Proteína
42 g
Fibra
7 g
Azúcar
14 g
Sodio
1583 mg
Ver historia web
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