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Descarga
Desayuno
Crepas de huevo y aguacate
Valoración:
Rango de Edad:
1 año y más
Cocina:
Francés
Duración total:
25 min
Prep:
20 min
Cocinar:
5 min
Porciones:
4
Restricción dietética
Vegetariano, Sin lácteos, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin carne roja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
1 Taza harina para todo uso
2 Unidad huevo
1 1/4 Taza leche de avena
2 Cucharada aceite de coco
2 Unidad huevo
1 Unidad aguacate
2 Taza fresas
2 Unidad banano
1 Cucharadita aceite en aerosol
Direcciones
Coloca la harina en un tazón grande. Haz un hueco en el centro y agrega los huevos.
Mezcla todo y gradualmente y agrega la leche, mezclando después de cada adición.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
Nutriente
Cantidad
Calorías
437 kcal
Grasa
22 g
Carbohidratos
53 g
Proteína
12 g
Fibra
7 g
Azúcar
11 g
Sodio
99 mg
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