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Desayuno

Arepas con tocino de pavo y aguacate

Valoración:
Rango de Edad: 1 año y más
Cocina: Latino
Duración total: 35 min
Prep: 15 min
Cocinar: 20 min
Porciones: 2
Restricción dietética
Sin lácteos, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
  • 1/4 Cucharada aceite de oliva
  • 4 Rebanada tocino de pavo
  • 1 Taza agua caliente
  • 1/4 Cucharadita sal
  • 1/2 Cucharada aceite de oliva
  • 3/4 Taza harina de maíz blanco precocida
  • 1 Unidad aguacate
  • 2 Unidad mandarina
Direcciones
  • Precalienta el horno a 350°F (175°C).
  • Engrasa una sartén y déjala calentar durante 90 segundos. Añade el tocino de pavo y cocina durante aproximadamente 5 minutos por cada lado a fuego medio, hasta que esté completamente cocido.
  • Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
    Nutriente Cantidad
    Calorías 483 kcal
    Grasa 24 g
    Carbohidratos 59 g
    Proteína 10 g
    Fibra 10 g
    Azúcar 5 g
    Sodio 517 mg