Avena de zanahoria
Desayuno

Avena de zanahoria

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Duración total
13 min
Prep
Prep
5 min
Cook
Cocinar
8 min
servings
Porciones
1
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
Bebé 9-12m
Añadir a mi plan de comidas
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Restricción dietética

Vegetariano
Sin lácteos
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin carne roja
Sin soja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

1 Taza
leche de avena
1/4 Taza
zanahoria
1/4 Taza
copos de avena
1/2 Cucharadita
canela
1/2 Unidad
banano

Direcciones

Paso 1
En una cacerola, combina la leche de avena, las zanahorias y la avena. Lleva la mezcla a hervir, luego reduce a fuego lento y cocina durante 7 minutos, revolviendo con frecuencia.
Paso 2
Añade canela a la cacerola y revuelve hasta que esté bien mezclada.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
262 kcal
Grasa
7 g
Carbohidratos
47 g
Proteína
7 g
Fibra
5 g
Azúcar
9 g
Sodio
122 mg
Ver historia web
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