Desayuno

Puré de aguacate y banano

Name: Puré de aguacate y banano
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1/2 Unidad banano; 1/2 Unidad aguacate; 1 Cucharadita semillas de cáñamo

Duración total

10 min

Prep

5 min

Cocinar

5 min

Porciones

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin gluten

Sin huevo

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin soja

Sin puerco

Sin carne roja

Sin sésamo

Ingredientes

1 Unidad

banano

1/2 Unidad

aguacate

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Machacar el aguacate y la mitad del banano en un bol. Mezclar hasta que estén combinados.

Paso 2

Cortar la otra mitad del banano en lanzas anchas. Las lanzas deben tener el largo y el ancho de dos dedos.

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Información Nutricional por Porción

Calorías

264 kcal

Grasa

15 g

Carbohidratos

35 g

Proteína

3 g

Fibra

10 g

Azúcar

15 g

Sodio

8 mg

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