Wafles de camote
Desayuno

Wafles de camote

info
Duración total
17 min
Prep
Prep
10 min
Cook
Cocinar
7 min
servings
Porciones
3
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Vegetariano
Sin lácteos
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin puerco
Sin carne roja
Sin sésamo

Ingredientes

1 Unidad
camote
1/2 Taza
copos de avena
1/2 Taza
harina para todo uso
1/2 Taza
leche de avena
2 Unidad
huevo
1 Cucharadita
polvo para hornear
1 Cucharadita
canela
1/4 Cucharadita
sal
1 Cucharadita
aceite en aerosol
2 Unidad
banano

Direcciones

Paso 1
Perfora alrededor de todo el camote con un tenedor. Haz aproximadamente 8 perforaciones.
Paso 2
Caliéntalo durante 5 minutos en un plato apto para microondas. Espera a que se enfríe y pélalo, desechando la cáscara. También puedes cocinar tu camote al vapor.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
309 kcal
Grasa
6 g
Carbohidratos
56 g
Proteína
10 g
Fibra
6 g
Azúcar
11 g
Sodio
398 mg
Ver historia web
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