Desayuno
Tostada francesa de banano vegana para bebé
Duración total:
| Prep:
| Cocinar:
| Porciones:
|
15 min |
5 min |
10 min |
1 |
Restricción dietética
VegetarianoSin lácteosSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo
Ingredientes
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1
Rebanada
pan integral
-
1/2
Unidad
banano
-
1/4
Taza
leche de avena
-
1/2
Cucharadita
canela
-
1/4
Taza
arándanos
Direcciones
-
Agrega un banano a un tazón y machácalo.
-
Agregar la canela y la leche y mezclar.
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Información Nutricional por Porción
Nutriente |
Cantidad |
Calorías
| 186 kcal |
Grasa
| 3 g |
Carbohidratos
| 37 g |
Proteína
| 6 g |
Fibra
| 5 g |
Azúcar
| 12 g |
Sodio
| 172 mg |