Little Lunches

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Tostada de almendras y mermelada con yogur
Desayuno

Tostada de almendras y mermelada con yogur

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

1 año y más

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Duración total: Prep: Cocinar: Porciones:
8 min 5 min 3 min 1
Restricción dietética
VegetarianoSin huevoSin maníSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo
Ingredientes
  • 1 Rebanada pan integral
  • 1 Cucharada mantequilla de almendras
  • 1 Cucharadita mermelada
  • 1 Unidad banano
  • 1 Taza yogurt natural
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Direcciones
  • Tuesta el pan.
  • Unta una capa de mantequilla de almendras en el pan, seguido por una capa de mermelada encima.

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Información Nutricional por Porción
Nutriente Cantidad
Calorías 450 kcal
Grasa 18 g
Carbohidratos 59 g
Proteína 17 g
Fibra 7 g
Azúcar 31 g
Sodio 263 mg
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