Español

Tostada de aguacate y tomate (gf)

Desayuno

Tostada de aguacate y tomate (gf)

Duración total

8 min

Prep

5 min

Cocinar

3 min

Porciones

1

Cocina

Americano

Rango de Edad

1 año y más

Planifica esta receta – Prueba gratis

Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin gluten

Sin huevo

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin soja

Sin pescado

Sin mariscos

Sin puerco

Sin carne roja

Sin sésamo

Ingredientes

2 Rebanada

pan sin gluten

1/2 Unidad

aguacate

1/2 Unidad

tomate

1 Cucharadita

aceite de oliva

1/2 Cucharadita

sal

1/4 Cucharadita

pimienta negra

1 Cucharadita

semillas de cáñamo

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Tuesta el pan.

Paso 2

Unta una capa de aguacate sobre las rebanadas de pan.

¿Quieres la guía paso a paso completa y el video tutorial?

Comienza tu prueba gratis en la app de Little Lunches y accede a más de 500 recetas aprobadas por niños.

Ver video y pasos – Prueba gratis

Información Nutricional por Porción

Calorías

369 kcal

Grasa

25 g

Carbohidratos

34 g

Proteína

8 g

Fibra

11 g

Azúcar

5 g

Sodio

1428 mg

Explora más recetas

Panqueques de limón y nueces

Panqueques de limón y nueces Tiempo total: 15 minutos

Muffin de huevo con tomate, espinaca, y mozzarella

Muffin de huevo con tomate, espinaca, y mozzarella Tiempo total: 25 minutos

Muffin de tomate, espinacas, mozzarella y huevo para bebe

Muffin de tomate, espinacas, mozzarella y huevo para bebe Tiempo total: 25 minutos

Bagels con queso crema, salmón ahumado, y alcaparras

Bagels con queso crema, salmón ahumado, y alcaparras Tiempo total: 8 minutos

Panqueques veganos de arándano

Panqueques veganos de arándano Tiempo total: 25 minutos

Tostadas de mantequilla de almendra y banano

Tostadas de mantequilla de almendra y banano Tiempo total: 8 minutos

Explora más recetas

Ver historia web

Suscríbete para disfrutar de esta receta y todo Little Lunches

Plan de Comidas Semanal Personalizado y Lista de Compras.

Recetas Nutritivas Aprobadas por Niños.

Consejos de Expertos de Terapeutas de Alimentación y Dietistas.

Comienza tu prueba gratis

cta-child-img