Tofu revuelto con vegetales

• 1 Cucharadita aceite de oliva
• 3 Onzas tofu extra firme
• 1 Cucharadita levadura nutricional
• 1/4 Cucharadita cúrcuma
• 1/4 Cucharadita ajo en polvo
• 1/4 Taza espinacas
• 1 Cucharadita leche de avena
• 1/4 Unidad aguacate

• Agrega aceite y tofu a la sartén. Machaca el tofu con un tenedor en la sartén hasta que se desmorone. Cocina el tofu durante 4 minutos.
• Agrega levadura nutricional, cúrcuma y ajo en polvo. Cocina mezclando constantemente durante 4 minutos.
• Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.