Cena
Sopa de pollo y verduras de bebé
| Duración total:
| Prep:
| Cocinar:
| Porciones:
|
| 40 min |
10 min |
30 min |
2 |
Restricción dietética
Sin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin carne rojaSin sojaSin puercoSin sésamo
Ingredientes
-
1
Cucharada
aceite de oliva
-
1/2
Unidad
cebolla
-
1
Unidad
apio
-
1
Unidad
zanahoria
-
1
Cucharadita
comino
-
1
Cucharadita
orégano
-
1
Cucharadita
ajo en polvo
-
1/4
Cucharadita
pimienta negra
-
2
Unidad
diente de ajo
-
1/2
Taza
cilantro
-
1
Unidad
papas
-
4
Unidad
piernas de pollo
-
2
Unidad
hoja de laurel
-
4
Taza
agua
Direcciones
-
Añade aceite de oliva a una olla, junto con la cebolla, el apio y las zanahorias. Sofríe durante 6 minutos.
-
Agrega comino, orégano, ajo en polvo, pimienta, ajo fresco, cilantro y papas. Sofríe durante 1 minuto.
¿Quieres la guía paso a paso completa y el video tutorial?
Comienza tu prueba gratis en la app de Little Lunches y accede a más de 500 recetas aprobadas por niños.
Información Nutricional por Porción
| Nutriente |
Cantidad |
| Calorías
| 638 kcal |
| Grasa
| 31 g |
| Carbohidratos
| 36 g |
| Proteína
| 52 g |
| Fibra
| 5 g |
| Azúcar
| 4 g |
| Sodio
| 348 mg |
Obtener ingredientes de la receta