Cena

Sardinas con aguacate y vegetales

Name: Sardinas con aguacate y vegetales
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterráneo
Ingredients: 1 Unidad camote; 1 Cucharadita aceite de aguacate; 1 Taza brócoli; 4 Onzas sardinas en agua sin sal; 1 Unidad aguacate

Duración total

25 min

Prep

5 min

Cocinar

20 min

Porciones

Cocina

Mediterráneo

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Restricción dietética

Sin lácteos

Sin gluten

Sin huevo

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin mariscos

Sin soja

Sin puerco

Sin carne roja

Sin sésamo

Ingredientes

1 Unidad

camote

1 Cucharadita

aceite de aguacate

1 Taza

brócoli

4 Onzas

sardinas en agua sin sal

1 Unidad

aguacate

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Precalentar el horno a 400 grados. / 204 grados C.

Paso 2

Pela y corta el camote en palitos gruesos, para que sea fácil de agarrar para tu pequeño. Coloca los palitos de camote en una bandeja para hornear forrada y agrega un poco de aceite de aguacate en aerosol para que no se peguen a la bandeja. Hornea durante 20 minutos o hasta que estén suave.