Sándiwch de ensalada de huevo (gf)
Almuerzo

Sándiwch de ensalada de huevo (gf)

info
Duración total
15 min
Prep
Prep
5 min
Cook
Cocinar
10 min
servings
Porciones
4
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Vegetariano
Sin gluten
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin soja
Sin puerco
Sin carne roja
Sin sésamo

Ingredientes

8 Unidad
huevo
1/2 Taza
yogur griego
1 Cucharadita
mostaza amarilla
1/4 Cucharadita
sal
1/4 Cucharadita
pimienta
1/4 Cucharadita
paprika
8 Rebanada
pan sin gluten
1 Unidad
pepino
1 Unidad
zanahoria
2 Unidad
aguacate

Direcciones

Paso 1
Coloca los huevos en una olla y cubre con agua fría. Llévalo a ebullición y hervir por 8 minutos. Removerlos de la olla y enfriar con agua helada. Pelar los huevos y picarlos.
Paso 2
Mezcla los huevos, yogur, mostaza, sal, pimienta y paprika en un recipiente hasta que se combinen.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
460 kcal
Grasa
29 g
Carbohidratos
36 g
Proteína
20 g
Fibra
10 g
Azúcar
7 g
Sodio
20558 mg
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