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Almuerzo
Quesadilla de pizza
Duración total
10 min
Prep
5 min
Cocinar
5 min
Porciones
1
Cocina
Americano
Rango de Edad
1 año y más
Añadir a mi plan de comidas
Restricción dietética
Vegetariano
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin soja
Sin puerco
Sin carne roja
Sin sésamo
Ingredientes
1 Unidad
tortilla de harina
2 Cucharada
salsa marinara
2 Cucharada
mozzarella rallada
2 Unidad
aceitunas negras
2 Cucharadita
mantequilla sin sal
1 Unidad
manzana
Obtener ingredientes de la receta
Direcciones
Paso 1
Unta la salsa marinara sobre la tortilla de harina. Cubre la salsa de queso mozzarella.
Paso 2
Añade unas aceitunas negras picadas encima del queso. Cierra la tortilla, doblándola por la mitad.
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Información Nutricional por Porción
Calorías
374 kcal
Grasa
16 g
Carbohidratos
52 g
Proteína
8 g
Fibra
6 g
Azúcar
22 g
Sodio
640 mg
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