Little Lunches

Español

Little Lunches
Pasta marinara con vegetales
Cena

Pasta marinara con vegetales

info
Duración total
55 min
Prep
Prep
10 min
Cook
Cocinar
45 min
servings
Porciones
4
cuisine
Cocina
Italiano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Vegetariano
Sin lácteos
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin carne roja
Sin soja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

2 Cucharada
aceite de oliva
3 Unidad
diente de ajo
1/2 Cucharadita
sal
1/4 Cucharadita
pimienta negra
1/2 Unidad
cebolla amarilla mediana
1 Cucharadita
orégano
1 Cucharadita
albahaca
3 Unidad
zanahoria
26 Onzas
tomates triturados enlatados
2 Taza
espinacas
8 Onzas
espaguetis

Direcciones

Paso 1
Añadir el aceite de oliva y el ajo a una sartén. Saltear durante 30 segundos a fuego lento.
Paso 2
Añadir cebolla, sal, pimienta, orégano y albahaca y saltear durante 30 segundos adicionales.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
385 kcal
Grasa
8 g
Carbohidratos
68 g
Proteína
13 g
Fibra
8 g
Azúcar
13 g
Sodio
684 mg

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