Little Lunches QR Code
Suscríbete para comidas sin estrés
Lonchera

Pasta con albóndigas y habichuelas

Valoración:
Rango de Edad: 1 año y más
Cocina: Americano
Duración total: 30 min
Prep: 10 min
Cocinar: 20 min
Porciones: 4
Restricción dietética
Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo
Ingredientes
  • 1 Libra carne molida de pavo
  • 1/4 Unidad cebolla
  • 1/4 Unidad chile morron rojo
  • 1/4 Cucharadita sal
  • 13/100 Cucharadita pimienta
  • 1 Cucharadita ajo en polvo
  • 8 Onzas pasta rotini
  • 1 Taza salsa marinara
  • 1 Cucharada queso parmesano
  • 2 Taza habichuelas
Direcciones
  • Mezclar el pavo, la cebolla, el pimiento rojo, el ajo en polvo, la sal y la pimienta en un tazón hasta que se combinen.
  • Remover dos cucharadas de la mezcla y formar una albóndiga. Repetir hasta agotar la mezcla.
  • Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
    Nutriente Cantidad
    Calorías 443 kcal
    Grasa 11 g
    Carbohidratos 53 g
    Proteína 33 g
    Fibra 5 g
    Azúcar 7 g
    Sodio 527 mg