Desayuno

Panqueques de banana express

Name: Panqueques de banana express
Prep time: 2 min
Cook time: 5 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Unidad banano; 1 Unidad huevo; 2 Cucharada harina de trigo integral

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
7 min	2 min	5 min	1

Restricción dietética

VegetarianoSin lácteosSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo

Ingredientes

1 Unidad banano
1 Unidad huevo
2 Cucharada harina de trigo integral

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

En un tazón, machaca el banano con un tenedor.
Añade el huevo y la harina y mézclalo hasta que se hayan combinado.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	215 kcal
Grasa	5 g
Carbohidratos	38 g
Proteína	9 g
Fibra	5 g
Azúcar	14 g
Sodio	63 mg

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