Little Lunches

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Enrolladitos de pan francés y arándanos
Desayuno

Enrolladitos de pan francés y arándanos

info
Duración total
10 min
Prep
Prep
5 min
Cook
Cocinar
5 min
servings
Porciones
2
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Vegetariano
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin soja
Sin puerco
Sin carne roja
Sin sésamo

Ingredientes

6 Rebanada
pan integral
1/4 Taza
queso crema
3 Cucharada
arándanos
1 Cucharada
mermelada de arándanos
1/4 Taza
leche de avena
1 Unidad
huevo
1 Cucharadita
canela
2 Cucharadita
mantequilla
3/4 Taza
arándanos
1 Unidad
banano

Direcciones

Paso 1
Agrega el queso crema, la mitad de los arándanos, y la mermelada en un tazón. Mézclalo hasta que se incorpore. Déjalo a un lado.
Paso 2
En un recipiente aparte, mezcla la leche, huevos, y canela. Bátelos hasta que queden combinados. Déjalo a un lado.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
533 kcal
Grasa
20 g
Carbohidratos
73 g
Proteína
18 g
Fibra
10 g
Azúcar
20 g
Sodio
588 mg

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