Enrolladitos de lasaña veganos
Cena

Enrolladitos de lasaña veganos

info
Duración total
75 min
Prep
Prep
15 min
Cook
Cocinar
60 min
servings
Porciones
6
cuisine
Cocina
Italiano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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info

Restricción dietética

Vegetariano
Sin lácteos
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin puerco
Sin carne roja
Sin sésamo

Ingredientes

28 Onzas
salsa marinara
1/2 Taza
agua
3/4 Taza
lentejas rojas
12 Unidad
fideos de lasaña
12 Onzas
tofu extra firme
1/4 Taza
jugo de limón
3 Cucharada
levadura nutricional
1/2 Taza
albahaca
1 Cucharada
orégano
2 Cucharadita
sal
1 Cucharadita
pimienta
2 Cucharada
aceite de oliva

Direcciones

Paso 1
Precalienta el horno a 375 grados F./ 190 grados C. Mientras se calienta el horno, agrega la salsa marinara y agua a una olla y llévala a ebullición. Añade las lentejas rojas y cocinarlas durante 20 minutos.
Paso 2
Aparte, llena una olla con agua y llévala a ebullición. Añade las lascas de lasaña y cocinarlas según las instrucciones del paquete.
Paso 3
Mientras la pasta y salsa se cocinan, haz el relleno de ricota vegano. Añade el tofu, zumo de limón, la levadura nutricional, albahaca, orégano, sal, pimienta y aceite de oliva en un procesador de alimentos. Mezcla hasta que esté suave y déjalo a un lado.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
451 kcal
Grasa
16 g
Carbohidratos
57 g
Proteína
22 g
Fibra
10 g
Azúcar
9 g
Sodio
1596 mg
Ver historia web
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