Cómo funciona
Nuestras Recetas
Planes de Comidas
Blog
Sobre
FAQ
Español
Página principal
Cómo funciona
Nuestras Recetas
Desayuno
Almuerzo
Cena
Lonchera
Merienda
BLW
Comida para bebes
Sin carne roja
Vegetariano
Planes de Comidas
Blog
Sobre
FAQ
Suscríbete para comidas sin estrés
Descarga
Lonchera
Conitos de pavo y queso
Valoración:
Rango de Edad:
1 año y más
Cocina:
Americano
Duración total:
23 min
Prep:
10 min
Cocinar:
13 min
Porciones:
2
Restricción dietética
Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo
Ingredientes
2 Unidad tortilla de harina
2 Onzas rebanadas de pavo
4 Cucharada salsa marinara
1/4 Taza queso mozzarella
2 Cucharadita aceite de oliva
2 Unidad ciruela
1/2 Unidad zanahoria
1/2 Taza arándanos
6 Unidad aceitunas verdes
Direcciones
Precalienta tu horno a 350°F (aproximadamente 175°C).
Corta cada tortilla por la mitad.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
Nutriente
Cantidad
Calorías
415 kcal
Grasa
20 g
Carbohidratos
42 g
Proteína
18 g
Fibra
4 g
Azúcar
14 g
Sodio
908 mg
Explora más recetas de Lonchera