Little Lunches

Español

Little Lunches
Chili con carne clásico
Cena

Chili con carne clásico

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

1 año y más

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Duración total: Prep: Cocinar: Porciones:
45 min 5 min 40 min 6
Restricción dietética
Sin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin sésamo
Ingredientes
  • 2 Cucharadita aceite de oliva
  • 1 Unidad cebolla
  • 1 Libra 93% carne de res molida
  • 2 Cucharada chile en polvo
  • 2 Unidad zanahoria
  • 2 Cucharada comino
  • 1/4 Taza zumo de naranja
  • 2 Cucharada pasta de tomate
  • 1 Cucharada ajo en polvo
  • 1 1/2 Cucharadita sal
  • 1/2 Cucharadita pimienta
  • 1 1/2 Taza caldo de vegetales de sodio bajo
  • 15 Onzas tomates triturados enlatados
  • 16 Onzas frijoles rojos enlatados
  • 8 Onzas salsa de tomate
  • 1 Taza cheddar rallado
Instacart Obtener ingredientes de la receta
Direcciones
  • Calienta el aceite de oliva en una olla grande y agrega la cebolla y la zanahoria. Sofríe durante 5 minutos, revolviendo frecuentemente.
  • Añade la carne molida y cocinar durante 7 minutos, revolviendo frecuentemente.
  • Agrega el chile en polvo, comino, jugo de naranja, pasta de tomate, ajo en polvo, sal y pimienta, y mézclalo bien hasta que quede bien combinada.

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Información Nutricional por Porción
Nutriente Cantidad
Calorías 378 kcal
Grasa 18 g
Carbohidratos 28 g
Proteína 28 g
Fibra 8 g
Azúcar 10 g
Sodio 1280 mg
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