Chicken nuggets
Almuerzo

Chicken nuggets

info
Duración total
25 min
Prep
Prep
10 min
Cook
Cocinar
15 min
servings
Porciones
4
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Sin lácteos
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin soja
Sin puerco
Sin carne roja
Sin sésamo

Ingredientes

1 Libra
pollo picado
1 Cucharadita
ajo en polvo
1 Cucharadita
chile en polvo
1 Cucharadita
paprika
1 Cucharadita
comino
1 Cucharadita
sal
2 Cucharada
harina para todo uso
1 Taza
migajas de panko
4 Cucharada
aceite de aguacate
1 Unidad
chile morron anaranjado
1 Unidad
pepino

Direcciones

Paso 1
Agrega el pollo, el ajo en polvo, chile en polvo, páprika, comino, sal y harina a un tazón. Mezcla todo con las manos limpias hasta que se incorpore.
Paso 2
Coloca las migas de panko en un plato. Toma una cucharada de la mezcla de pollo y colócalo en las migas panko. Dale la forma de un Nuggets sobre las migas de panko. Esta mezcla es muy pegajosa, así que darle forma sobre las migas te facilitará darles forma.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
381 kcal
Grasa
24 g
Carbohidratos
19 g
Proteína
23 g
Fibra
2 g
Azúcar
3 g
Sodio
695 mg
Ver historia web
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