Desayuno
Bagels con queso crema, salmón ahumado, y alcaparras
Rango de Edad
1 año y más
Duración total:
| Prep:
| Cocinar:
| Porciones:
|
8 min |
5 min |
3 min |
1 |
Restricción dietética
Sin huevoSin maníSin nueces de árbolSin sojaSin mariscosSin puercoSin carne roja
Ingredientes
-
1
Unidad
rosquilla
-
2
Cucharada
queso crema
-
2
Onzas
salmón ahumado
-
2
Cucharadita
alcaparras
Direcciones
-
Tuesta un bagel y úntale queso crema encima.
-
Agrega el salmón ahumado y algunas alcaparras encima del queso crema. ¡Disfrutar!
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Información Nutricional por Porción
Nutriente |
Cantidad |
Calorías
| 428 kcal |
Grasa
| 14 g |
Carbohidratos
| 53 g |
Proteína
| 23 g |
Fibra
| 2 g |
Azúcar
| 9 g |
Sodio
| 1039 mg |