Avena de fresa y coco
Desayuno

Avena de fresa y coco

info
Duración total
7 min
Prep
Prep
2 min
Cook
Cocinar
5 min
servings
Porciones
1
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
Añadir a mi plan de comidas
info

Restricción dietética

Vegetariano
Sin lácteos
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin carne roja
Sin soja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

1/2 Taza
leche de avena
1/2 Taza
agua
1/2 Taza
copos de avena
1/4 Cucharadita
sal
1 Cucharada
auténtica miel de maple orgánica
1 Cucharada
crema de coco
1/2 Taza
fresas

Direcciones

Paso 1
Coloca la leche de avena y agua en una olla y llévalo a ebullición. Una vez que hierva, reduce a fuego lento.
Paso 2
Añade la avena y cocinar por 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Si la mezcla se ve un poco seca, agrégale un poco más leche o agua y revuelve bien.

¿Quieres la guía paso a paso completa y el video tutorial?

Obtén tu plan de comidas gratis en la app de Little Lunches y accede a más de 500 recetas aprobadas por niños.
Ver video y pasos

Información Nutricional por Porción

Calorías
336 kcal
Grasa
11 g
Carbohidratos
56 g
Proteína
9 g
Fibra
6 g
Azúcar
16 g
Sodio
640 mg
Ver historia web
Crea tu cuenta gratis para disfrutar de esta receta y mucho más en Little Lunches
info
Plan de Comidas Semanal Personalizado y Lista de Compras.
info
Recetas Nutritivas Aprobadas por Niños.
info
Consejos de Expertos de Terapeutas de Alimentación y Dietistas.
Crea tu cuenta gratis para disfrutar de esta receta y mucho más en Little Lunches
info
Plan de Comidas Semanal Personalizado y Lista de Compras.
info
Recetas Nutritivas Aprobadas por Niños.
info
Consejos de Expertos de Terapeutas de Alimentación y Dietistas.
cta-ll-photo