Desayuno

Puré de kiwi, mango y aguacate

Name: Puré de kiwi, mango y aguacate
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Unidad kiwi; 1/2 Unidad mango; 1/2 Unidad aguacate; 1 Cucharadita semillas de cáñamo

Duración total

5 min

Prep

5 min

Cocinar

0 min

Porciones

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin gluten

Sin huevo

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin soja

Sin pescado

Sin mariscos

Sin puerco

Sin carne roja

Sin sésamo

Ingredientes

1 Unidad

kiwi

1/2 Unidad

mango

1/2 Unidad

aguacate

1 Cucharadita

semillas de cáñamo

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Agrega todos los ingredientes a una licuadora y mézclalos hasta que quede un puré suave.

Paso 2

Opcionalmente, puedes agregarle agua para que quede menos espeso o hasta alcanzar la consistencia deseada.

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Información Nutricional por Porción

Calorías

332 kcal

Grasa

18 g

Carbohidratos

45 g

Proteína

5 g

Fibra

13 g

Azúcar

30 g

Sodio

11 mg

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