Machacar los frijoles pintos con un tenedor para reducir el riesgo de asfixia. Si sientes que la mezcla es demasiado gruesa, puedes mezclar cualquier líquido adicional mientras machacas los frijoles. Algo como tu leche materna o fórmula, o leche de avena, o agua. Lo que prefieras. El líquido es completamente opcional.
Paso 2
Corta el aguacate en tiras y cubrelo en semillas de cáñamo para que sea más fácil de agarrar para tu bebé con sus manos.
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