Español

Ensalada de aguacate y huevo

Almuerzo

Ensalada de aguacate y huevo

Duración total

13 min

Prep

5 min

Cocinar

8 min

Porciones

2

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin gluten

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin soja

Sin puerco

Sin carne roja

Sin sésamo

Ingredientes

2 Unidad

huevo

1/2 Unidad

aguacate

1/2 Cucharadita

semillas de cáñamo

1/2 Taza

arándanos

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Coloca el huevo en una olla, cúbrelo con el agua y llévalo a ebullición. Una vez hirviendo, cocina por 8 minutos.

Paso 2

Retira el huevo cocido de la olla y pásalo por agua fría para que se enfríe. Pélalo.

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Información Nutricional por Porción

Calorías

170 kcal

Grasa

12 g

Carbohidratos

10 g

Proteína

7 g

Fibra

5 g

Azúcar

4 g

Sodio

65 mg

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