Español

Bolitas de avena

Merienda

Bolitas de avena

Duración total

40 min

Prep

40 min

Cocinar

0 min

Porciones

12

Cocina

Americano

Rango de Edad

1 año y más

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin huevo

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin carne roja

Sin soja

Sin puerco

Sin sésamo

Ingredientes

1 Taza

copos de avena

2 Cucharada

semillas de chía

2 Cucharada

semillas de lino

1 Taza

mantequilla de maní sin sal

1/4 Cucharadita

sal

1 Cucharadita

canela

1 Cucharadita

extracto de vainilla

1/3 Taza

miel

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Agrega todos los ingredientes a un tazón.

Paso 2

Mezcla hasta que estén bien combinados.

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Información Nutricional por Porción

Calorías

202 kcal

Grasa

13 g

Carbohidratos

19 g

Proteína

6 g

Fibra

3 g

Azúcar

10 g

Sodio

53 mg

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