¿Cómo ayudo a un niño pequeño selectivo a comer suficiente proteína?
Pregunta
¿Cómo ayudo a un niño pequeño selectivo a comer suficiente proteína?
Respuesta del experto en Little Lunches
Empieza con un cambio pequeño y repetible, no intentando resolver toda la comida de una vez. Prueba proteínas suaves como yogur, frijoles, lentejas, tofu, pollo desmenuzado o huevo de otra forma. Mira el día completo. ¿Quieres ayuda para decidir qué probar primero?
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