Para la mayoría de los niños pequeños, unas 16–24 oz (2–3 tazas) de leche al día suelen ser suficientes. Más que eso puede llenarlos y hacer que se interesen menos por las comidas y los alimentos ricos en hierro. Pautas útiles: Ofrece leche con las comidas en lugar de que la vayan tomando a sorbos todo el día. Usa agua para la sed entre comidas. Si la leche suele estar sustituyendo la comida, prueba a reducirla poco a poco. Cada niño es diferente—usa nuestro chat de IA para recibir orientación adaptada a tu pequeño.
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