¿Cómo sé si mi niño pequeño toma demasiadas calorías?
Pregunta
¿Cómo sé si mi niño pequeño toma demasiadas calorías?
Respuesta del experto en Little Lunches
Los niños pequeños a veces pueden llenarse con bebidas antes de haber comido suficiente comida. Cuando se ofrecen con frecuencia leche, jugo o batidos, su apetito para las comidas puede bajar y las calorías pueden acumularse. Fíjate si se salta comidas, si bebe a sorbos con frecuencia o si toma más de aproximadamente 16–20 oz de leche al día. Ofrece agua entre comidas. Para tener una idea más clara, puedes pedir a nuestra IA una revisión personalizada.
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