Yogur de manzana y mantequilla de almendra

Name: Yogur de manzana y mantequilla de almendra
Prep time: 3 min
Cook time: 1 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Unidad manzana; 1/4 Taza yogurt natural; 1/2 Cucharada mantequilla de almendras; 1/4 Cucharadita canela

Valoración:

Rango de Edad: Bebé 9-12m

Cocina: Americano

Duración total: 4 min

Prep: 3 min

Cocinar: 1 min

Porciones: 1

Restricción dietética

Vegetariano, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo

Ingredientes

1 Unidad manzana
1/4 Taza yogurt natural
1/2 Cucharada mantequilla de almendras
1/4 Cucharadita canela

Direcciones

Cocina la manzana picada al vapor hasta que esté suave.
Machaca la manzana cocida con un tenedor hasta que quede un puré de manzana.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.

Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	183 kcal
Grasa	7 g
Carbohidratos	30 g
Proteína	4 g
Fibra	6 g
Azúcar	22 g
Sodio	31 mg

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