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Almuerzo

Tiras de carne con brócoli y puré de camote

Valoración:
Rango de Edad: Bebé 9-12m
Cocina: Americano
Duración total: 20 min
Prep: 5 min
Cocinar: 15 min
Porciones: 1
Restricción dietética
Sin lácteos, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
  • 2 Onzas filete
  • 1 Unidad diente de ajo
  • 1 Cucharadita perejil
  • 1 Cucharadita aceite de aguacate
  • 1/4 Unidad camote
  • 3 Cucharada agua
  • 1/4 Taza brócoli
Direcciones
  • Preparar el condimento para la carne agregando el ghee, el ajo y el perejil en un tazón y mezcle. Hacer a un lado.
  • Cortar la carne en tiras del ancho y largo de dos dedos juntos. Agrega la carne en el bol donde está la mezcla de ghee. Cubre la carne con la mezcla de ghee.
  • Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
    Nutriente Cantidad
    Calorías 241 kcal
    Grasa 14 g
    Carbohidratos 16 g
    Proteína 14 g
    Fibra 2 g
    Azúcar 2 g
    Sodio 52 mg